Unsplash.com/CC0

Хирург-имплантолог Артем Харламов рассказал, какие продукты вредят здоровью зубов. Он пояснил, что, например, полезные свежевыжатые соки содержат много кислоты, вредящей зубам. Среди других вредных продуктов и напитков врач назвал алкоголь и сухофрукты и объяснил их разрушающее воздействие на зубы.

Свежевыжатые цитрусовые соки полезны для организма, но портят красоту и здоровье зубов, предупредил главный врач, хирург-имплантолог сети стоматологических клиник «Дантистофф» Артем Харламов. В беседе с «Лентой.ру» врач перечислил и другие продукты, которые вредят зубам.

Харламов отметил, что, вопреки распространенному мнению, не все витамины приносят пользу. Особенно это касается витаминизированных спортивных напитков и жевательных таблеток. Дело, по его словам, в том, что в спортивные напитки помимо витаминов также добавляют сахар и кислоты.

Алкоголь и психотропные препараты могут вызывать долгую сухость во рту, уменьшая продукцию слюны, продолжил собеседник «Ленты.ру». Это плохо для зубов, поэтому такое состояние надо стараться корректировать полосканием рта фтористыми ополаскивателями или хотя бы водой, советует Харламов.

Цитрусовые фрукты и свежевыжатые соки весьма полезны, но содержат большое количества лимонной кислоты, предупредил Харламов, поэтому после их употребления желательно полоскать рот. Также для домашнего отбеливания категорически не стоит натирать зубы лимоном.

Врач напомнил, что изюм, курага и другие сухофрукты хотя и полезны, но вредят зубам, так как являются аналогом сладких липких конфет.

«Необходимо отказаться от “долгоиграющих” карамелей, ирисок, которые липнут к зубам и трудно счищаются. При употреблении сладостей нужно придерживаться главного принципа: такие продукты должны находиться во рту как можно меньше времени», — подвел итог Харламов.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие новости

Елена Столярова: Оха на первом месте по смертности на Сахалине – нужны срочные меры

На встрече в администрации Охинского района главный врач Сахалинского областного Центра общественного…

Три фразы, указывающие на умеренную деменцию, по мнению врача

Врач Алиса Готина назвала фразы, которые могут указывать на умеренную деменцию. Гериатр…

Врач рассказала, кому стоит отказаться от мандаринов

Мандарин не рекомендуется есть людям с проблемами в пищеварительной системе, поджелудочной железе…

Врач предупредила, какой завтрак может быть опасен для пожилых людей

Людям старше 60 лет следует избегать завтраков с высоким содержанием сахара, так…