«Сразу почувствуют все»: названа неожиданная опасность отопления

In Общество On
- Updated

В отапливаемых квартирах воздух становится сухим, что может негативно отразиться на здоровье человека. Об этом рассказал врач-терапевт Алексей Водовозов.

«Это сразу почувствуют все. Будут быстрее подсыхать слизистые, чем это происходило бы во влажном воздухе. Это будет сопровождаться, например, першением в горле, образованием корочки в носу, то есть воздух станет менее комфортным для дыхания», – рассказал врач.

Сухой воздух в первую очередь негативно отражается на людях с хроническими заболеваниями дыхательной системы. Это хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма и прочее. Для них важен уровень влажности воздуха, чтобы им было комфортно дышать.

Алексей Водовозов
врач-терапевт

Кроме того, из-за сухого воздуха самочувствие может ухудшиться у людей с хроническими фарингитом и ринитом, добавил терапевт.

Чтобы человеку было комфортно дышать и слизистая не пересыхала, он советует использовать в квартире специальные увлажнители.

«При помощи обычных увлажнителей воздуха, которые продаются в торговых сетях, скорее всего, получится догнать влажность до 40–50%. Этого, в принципе, более-менее достаточно», – заключил эксперт.

Ранее россиянам посоветовали в осенний период включать в свой рацион витамины С, А и В12 для поддержания иммунной системы. Кроме того, не забывать про цинк и селен. Хорошим источником витамина А является облепиха, а черная смородина богата витамином С. Кроме того, замороженные овощи и фрукты могут быть достойной альтернативой свежим, поскольку не уступают им по полезным свойствам.

Источник: m24.ru

You may also read!

В Охинском районе продолжают ликвидировать последствия метели

Глава городского округа Евгений Михлик рассказал какая сейчас идёт работа и сколько задействовано специалистов и единиц техники в расчистке

Read More...

Путин призвал использовать опыт противодействия западному оружию

Опыт противодействия современному западному оружию во время специальной военной операции надо применять для улучшения российской оборонной продукции, заявил Владимир Путин, выступая

Read More...

Воинскому учету указана цифровизация

Президент РФ Владимир Путин поручил Минцифры до 1 апреля 2024 года создать централизованную базу данных, в которой будет содержаться информация о всех военнообязанных россиянах.

Read More...

Ваш комментарий:

Your email address will not be published.

Mobile Sliding Menu